Качай Илья, Федоренко Павел - Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение слушать онлайн
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеГод выпуска: 2020
Авторы: Качай Илья; Федоренко Павел
Исполнитель: Алёхин Александр
Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги, Психотерапия, Состояния и явления психики
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
Тип аудиокниги: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Время звучания: 6:57:27
Описание:
Быстро.
Просто.
Эффективно.
Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта аудиокнига – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
