Цукияма Такаси - Забывчивость – мое второе… что-то там слушать онлайн
Забывчивость – мое второе… что-то тамГод выпуска: 2019
Автор: Цукияма Такаси
Исполнитель: Роман Волков
Цикл/серия: Японский мозг
Жанр: Практическая психология, саморазвитие
Перевод: И. Заболотнова
Издательство: Эксмо, Бомбора
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 60 kbps
Вид битрейта: переменный битрейт (VBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 3:31:59
Описание:
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
