Вагин Игорь - Гнев, обида, месть и предательство слушать онлайн
Гнев, обида, месть и предательствоГод выпуска: 2014
Фамилия автора: Вагин
Имя автора: Игорь
Исполнитель: Вагин Игорь
Жанр: Саморазвитие, личностный рост, Самосовершенствован
Издательство: Ардис
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 192 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Joint Стерео
Время звучания: 1:27:35
Описание:
Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство.
Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться.
Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь сдерживать злость и негодование, преодолевать ненависть и жажду мщения, сможете контролировать гнев и использовать его энергию себе во благо.
Содержание:
Глава 1. Не будите спящую собаку по имени гнев
Глава 2. Прощай обида;
Глава 3. Око за око, зуб за зуб!
Глава 4. Сожги свою ненависть!
Глава 5. Маркеры предательства
